Die verbindende Kraft der Menschlichkeit
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie herausfordernd das Leben sein kann. Es geschieht schnell, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten - sei es im Privatleben, im Beruf oder in der Dynamik der Familie. Jeder Mensch erlebt Phasen von Leidensdruck; es ist genau diese Erfahrung, die uns auf einer fundamentalen Ebene miteinander verbindet.
In besonders schweren Zeiten kann uns dieser Gedanke Trost schenken. Ich denke dabei oft an die «Ode an den Trost» des Autors David Van Reybrouck. Er beschreibt Trost nicht als etwas, das man passiv empfängt, sondern als eine aktive, solidarische Verbindung. Füreinander präsent zu sein – gerade im Schmerz – macht Trost zu einer der tiefsten menschlichen Erfahrungen überhaupt.
Unsere gemeinsame Menschlichkeit ist unser stärkster Verbindungspunkt. Wir alle tragen ein vielschichtiges Innenleben in uns, das sich nach Verständnis, Verbundenheit und Erfüllung sehnt.
Es ist mir ein Herzensanliegen, Ihnen mit grösstmöglicher Achtsamkeit zu begegnen. Als Mutter von zwei fast erwachsenen Töchtern kenne ich die vielfältigen Facetten des Familienlebens mit all seinen Höhen und Tiefen aus eigener Erfahrung.
Willkommen bei Carmen Kuhn - Ihr Ankerpunkt für Begegnung und Wachstum.
Systemische Beratung, Traumapädagogik und Mentaltraining in Walperswil
Meine Philosophie: Ein Raum für Ruhe und Verbundenheit
In meiner Arbeit als systemische Beraterin und Traumapädagogin schaffe ich einen Raum der Ruhe und Verbundenheit. Ich verstehe mich als stabiler Ankerpunkt für Einzelpersonen, Eltern und Familien in belastenden Lebenssituationen. Ein besonderes Herzensanliegen ist mir zudem die Begleitung von Senioren und ihren Angehörigen bei den Herausforderungen des Älterwerdens.
Mut bedeutet für mich, sich den eigenen Schatten zu stellen und gleichzeitig die innere Stärke (wieder) zu entdecken. Gemeinsam erkunden wir neue Wege der persönlichen Entwicklung - getragen von tiefem Vertrauen und einer authentischen Begegnung auf Augenhöhe.
Über mich: Menschlichkeit und Erfahrung
Mein Name ist Carmen Kuhn. Mit viel Herzblut und Fachwissen befinde ich mich derzeit in der qualifizierten Ausbildung zur psychologischen Beraterin. Meine Schwerpunkte liegen in der systemischen Gesprächsführung in Bern sowie der Psychotraumatologie in Winterthur. Ergänzend dazu absolviere ich aktuell das Modul Mentaltraining. Mein Weg führt mich bis 2029 zum Master of Advanced Studies (MAS) an der ZHAW - immer mit dem Ziel, Sie fundiert und einfühlsam auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.
Mein beruflicher Hintergrund: Erfahrung, die trägt
Ich biete Ihnen Beratung auf Basis einer fundierten Ausbildung als dipl. psychologische Beraterin i.A. und über 26 Jahren Erfahrung als dipl. Pflegefachfrau in der direkten Arbeit mit Menschen. Mein Weg führte mich durch anspruchsvolle Settings: von der Akutmedizin (Herz- und Thoraxchirurgie, allgemeine Chirurgie, Notfall, Wochenbett, Gynäkologie) bis hin zur Gerontopflege und Psychiatrie.
Ergänzend dazu verfüge ich über fundierte Erfahrung in der individuellen Begleitung von Menschen aller Altersgruppen – Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit unterschiedlichsten körperlichen oder kognitiven Einschränkungen, ob angeboren, erworben oder unfallbedingt. Dieses breite, praxisnahe Fundament hat meine Fähigkeiten in Empathie, Kommunikation und Krisenbegleitung nachhaltig geprägt.
Mein Ansatz: Ganzheitlich und ressourcenorientiert
Dieser Erfahrungsschatz ermöglicht es mir heute, Sie mit einem ganzheitlichen Blick zu begleiten – stets achtsam für die untrennbare Verbindung von Körper und Seele. Ich möchte Ihnen einen sicheren Raum schenken, in dem Sie sich verstanden und geborgen fühlen; einen Ort, der zum Verweilen einlädt und es Ihnen erlaubt, Ihre Gedanken und Gefühle im eigenen Tempo zu erkunden.
Ich bin fest davon überzeugt, dass die Kraft zur Veränderung bereits in Ihnen liegt. Meine Aufgabe ist es, Ihnen den Rahmen zu bieten, in dem Sie diese inneren Lösungen (wieder)entdecken können. Mit einfühlsamer systemischer Gesprächsführung und gezieltem Mentaltraining entwickeln wir Schritte, die konsequent lösungs- und stärkenorientiert zu Ihrer Lebenssituation passen. Gemeinsam machen wir Ihre inneren Schätze wieder sichtbar und finden Wege, um belastenden Situationen mit Ruhe und tief verwurzelter Kraft zu begegnen.